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石斛水蛇汤清热败火
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2015-03-27, 14:47
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未知的我
初级会员
注册日期: 2015-03-03
帖子: 21
石斛水蛇汤清热败火
材料:
金钗石斛
15克、淮山30克、党参35克、水蛇肉500克、姜3片
做法:
1、金钗石斛、淮山和党参洗净,用清水浸泡30分钟。
2、洗净水蛇肉,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。
3、烧热两汤匙油,爆香姜片,放入水蛇肉大火爆炒2分钟,盛入瓦煲内。
4、瓦煲内注入适量清水,放入石斛、淮山和党参大火煮沸,改小火煲2小时,起锅时加入盐调味即可。
功效:
石斛
养阴清热、益胃生津,淮山健脾补肾,党参补中益气,水蛇肉则有滋阴、养胃、清热之效,此汤有清热败火、养颜润肤的功效,对糖尿病患者有辅助治疗的作用。
善养病,不如善养生,源自然,益养生,贵州草本养生第一品。(文章摘自:
www.jcshihu.com)
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