养肝补阴中药介绍
 

一、黄精
性味归经：味甘，性平。归脾、肺、肾经。
传统功用：
1、润肺滋阴：用于肺阴不足，废墟燥咳等。
2、补脾益气：用于脾胃虚弱，食少纳呆；脾胃阴虚，口干纳少，舌红便秘等。
3、补肾益精：用于肾虚精亏，腰酸，头晕，足软无力等。此外，还可用于消渴属气阴两虚者。
禁忌：脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
二、枸杞子
性味归经：甘，平。归肝、肾经。
传统功用：
1、滋补肝肾，益精明目：用于肝肾阴虚，腰膝酸软，头昏耳鸣，须发早白，遗精等。尤善治阴虚目暗，视物不清。还可用于肾气虚衰，未老先衰等。常配伍补肾药。
2、滋阴润肺；用于阴虚捞嗽等。此外，本品还可用于消渴。
禁忌：脾胃薄弱，时时泄泻者勿入，脾胃有寒痰冷癖者勿入，元阳气衰，阴虚精滑之人慎用
三、鳢（lǐ）肠，又名墨旱莲
性味归经：（草）味甘酸，性凉，入肝肾二经，无毒。
传统功用：
1、凉血止血：用于阴虚内热，血热妄行引起的吐血，衄血，咯血，尿血及崩漏出血等
2、滋补肝肾：用于肝肾阴虚，头昏目眩，须发早白，腰痛筋软等。
禁忌：胃弱、便溏、肾阳虚者不宜服用墨旱莲。
善养病，不如善养生，源自然，益养生，贵州草本金钗石斛养生第一品。（文章摘自：www.jcshihu.com）