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金钗石斛鳝鱼汤
材料:黄鳝500克,当归党参12克,金钗石斛15克;料酒10毫升,生姜12克,大蒜、醋、盐、
酱油、葱段、味精、胡椒粉各适量。 做法: 1、黄鳝切丝备用; 2、金钗石斛洗净,生姜洗净切丝,党参、当归装入纱布袋扎紧口备用; 3、将鳝鱼、金钗石斛、中药袋及调料一并放入砂锅内,加适量清水。先用武火烧沸后,去掉浮沫,再用文火煎熬一小时,去除药袋,加入盐及调味品后即可。 善养病,不如善养生,源自然,益养生,贵州草本金钗石斛养生第一品。(http://www.jcshihu.com) |
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